17 причин отказаться от сахара

Комментарии (1) 19.03.2020

Сахар в любом виде понижает иммунитет человека больше чем в два раза примерно на 5 часов. Дело в том, что глюкоза (сахар) и Витамин С структурно весьма схожи. И клетки, которые поглощают Витамин С для борьбы с вирусами и бактериями, могут по ошибке впитать глюкозу, если её будет много в организме. Дальше, думаю, понимаете, что организм не в полную силу будет бороться с вредителями и защищать себя.

Подробнее

Кто нам враг – Жир или Сахар?

Комментарии (0) 31.08.2021

Люди, следящие за здоровьем, да и просто любители диет давно задаются вопросом: что вреднее - жир или сахар?

Подробнее

Норма сахара

Комментарии (0) 20.03.2021

Сахар - продукт, без которого мало кто сегодня обходится, но его чрезмерное употребление опасно для здоровья. Поэтому необходимо знать, сколько в день можно употреблять сахара. А все-таки, существует ли норма?

Подробнее

Как отказ от сахара влияет на здоровье

Комментарии (0) 19.03.2021

Россияне съедают очень много сахара. При рекомендуемой Минздравом норме в 24 килограмма в год на человека в России употребляется 39,4 килограмма.

Подробнее

Сахар и здоровье детей

Комментарии (0) 18.03.2021

ДЕТСКИЙ ПОДАРОК! Какая ассоциация с этой фразой возникает у большинства из нас? Конечно сладости!!! Приносит ли такой подарок радость ребенку? ДА. А пользу? ДАЛЕКО НЕ ВСЕГДА.

Подробнее