Чем полезно?
Живая каша «Вита» из пророщенной зеленой гречки при регулярном употреблении поможет сотворить с организмом настоящие чудеса. Каша из зеленой гречки удивительно полезна для здоровья взрослых и детей! Содержание полезных веществ при проращивании значительно возрастает - количество витамина С, например, повышается в 12 раз. Даже после термообработки в процессе приготовления крупа из пророщенной гречки сохраняет большое количество антиоксидантов.
- не содержит глютен;
- сохраняет все полезные свойства, так как не проходит обжарку, как коричневая гречка;
- в ростках гречки содержится 18% легко усвояемого белка, который по своему составу легко заменяет животный белок;
- присутствует полиненасыщенная жирная кислота Омега-3, которая содержится только в пророщенном зерне гречки;
- содержит много рутина, который способствует укреплению сосудов и очищению ЖКТ и печени.
- большое количество энзимов и антиоксидантов улучшают регенерацию клеток организма, придают коже сияние и упругость;
- содержит фосфолипиды, которые появляются только при проращивании и помогают регулировать сахар в крови.
- высокое содержание магния, фосфора и меди, а также кремния, железа, йода и пр.;
- содержит витамины Е, К, С, всю группу витаминов В в значительно большем количестве, чем до проращивания;
- содержит 18 аминокислот, 8 из которых являются незаменимыми (не синтезируются организмом человека).
Какой эффект при регулярном употреблении?
- уровень гемоглобина повышается, организм насыщается кислородом из-за высокого содержания железа;
- происходит ощелачивание организма, что помогает чувствовать ежедневно прилив энергии, убрать отечность, забыть про круги под глазами;
- улучшаются физические показатели, укрепляются мышцы, человек гораздо проще переносит любые физические нагрузки, поэтому ростки необходимо включить в пищу спортсменам, а также всем любителям фитнеса;
- улучшается липидный обмен и уходит лишний жир;
- энзимы и антиоксиданты способствуют регенерации клеток и омоложению организма;
- для женщин приятно будет заметить, как постепенно исчезает сеть мелких морщинок, подтягивается овал лица, появляется естественный живой цвет;
- укрепляются ногти, кожа, волосы и костная система.
Способ приготовления:
Для приготовления каши: 1 ст. смеси (на 2 порции) залить 2 ст. воды, размешать, довести до кипения. Закрыть крышкой, варить на медленном огне 20-25 мин. Соль добавить по вкусу.
Для приготовления гарнира: 1 ст. смеси (2 порции) залить 2 ст. воды, размешать, довести до кипения. Закрыть крышкой, варить на медленном огне 12-15 мин. Соль добавить по вкусу.
СОСТАВ: гречка зелёная пророщенная сушёная, морковь сушёная дроблёная, томат сушёный дроблёный, паприка красная сушёная дроблёная, лук сушёный дроблёный резанец, петрушка сушёная.
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 Г ПРОДУКТА: углеводы – 64,7 г, белки – 12,7 г, жиры – 3,1 г.
КАЛОРИЙНОСТЬ 100 Г ПРОДУКТА: 318 ккал.
ВЕС: 300 г.
СРОК ХРАНЕНИЯ: 12 мес. при температуре не выше 250С и относительной влажности воздуха не более 75%.
СТРАНА ПРОИСХОЖДЕНИЯ: Россия.
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ: ООО «ВИТА ФЭМИЛИ», Алтайский край, г. Бийск