Киноа чёрная семена, 200 г

Киноа чёрная - наиболее редкий сорт киноа родом из Южной Америки, не содержит глютена. Если вы строго следите за своим рационом питания - обратите внимание именно на этот вид киноа. Он содержит минимальное количество жиров и много растительного белка. Поможет снизить вес, увеличить мышечную массу. По текстуре и вкусу напоминает неочищенный рис. Остается хрустящей после варки. Можно использовать для приготовления гарниров, салатов, ризотто, паэльи, смузи и т.д.

Артикул
192 руб

Товар отсутствует

Крупа чёрной киноа содержит: 

  • 17% растительного белка, полностью усваиваемого организмом и содержащего все незаменимые аминокислоты.
  •  Растительную клетчатку, которая способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта и выводит из организма токсины.
  •  Фосфор и кальций способствуют укреплению костей и суставов; железо способствует профилактике анемии.
  •  Витамин Е благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему; витамины группы В смягчают действие стрессовых факторов, нормализуют сон.
  •  Незаменимая аминокислота лизин способствует снижению холестерина, благотворно влияет на состояние костей и суставов.

Применение:

Перед приготовлением желательно промыть проточной водой. Залить водой 1:2 и варить на сильном огне до закипания. Затем уменьшить огонь до слабого и варить еще 15-20 минут, оставить под крышкой для упаривания.

Цельная крупа:

  • Варите и используйте в качестве самостоятельного гарнира или смешивайте с другими крупами.
  •  Варите и добавляйте в салаты, супы, запеканки.
  •  Готовьте на основе киноа плов, паэлью, ризотто.
  •  Проращивайте.

Перемолотая крупа:

    • Используйте для выпечки пышного хлеба и сдобы.
    •  Готовьте безглютеновую высокобелковую лапшу.
    •  Добавляйте в пудинги и десерты.
    •  Делайте вкусный и питательный напиток: 2 ст.л. муки киноа + вода 1 стакан + подсластитель (мед, сахар и т.д.).

Состав: семена киноа чёрной .

Пищевая ценность в 100 гр: белки - 17 г, жиры - 5 г, углеводы - 66 г.

Энергетическая ценность: 377 ккал.

Срок годности: 10 мес.

Масса нетто: 200 г. 

Страна происхождения: Парагвай.

Производитель: ООО «ЭРКОН», г. Новосибирск.